Новости медицины Питание Медики перечислили пять самых полезных грибов

Медики перечислили пять самых полезных грибов

Составляющие элементы, которые содержатся в грибах, оказывают позитивное воздействие на функционирование сердечно-сосудистой и центральной нервной систем, укрепляют структуру костной ткани и оказывают благотворное влияние на процессы образования крови. Об этом рассказали врачи.

 

По словам медиков, главным компонентом в грибах является белок, составляющий 65-70 процентов общего объема веществ. Также грибы богаты другими ценными компонентами и витаминами.

Белый гриб, помимо своего насыщенного аромата, обладает несколькими полезными свойствами. Он считается эффективным стимулятором пищеварения и благотворно влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Этот гриб также содержит вещества с тонизирующими и противоопухолевыми свойствами, это способствует укреплению иммунной системы и замедлению развития злокачественных опухолей.

7 полезных свойств вешенок

Гриб Чага применяется для поддержания иммунитета, профилактики онкологии, улучшения состояния при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.

Вешенки употребляют в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, связанных с атеросклерозом, благодаря их способности снижать уровень холестерина в крови. Еще они способствуют предотвращению хронических заболеваний и имеют положительное воздействие на борьбу с хроническими воспалительными процессами.

Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник

Leave a Reply

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи:

Диетолог Гридина назвала доступный продукт для продления молодостиДиетолог Гридина назвала доступный продукт для продления молодости

Диетолог Наталия Гридина назвала продукт, употребление которого в пищу поспособствует продлению молодости.   Медик порекомендовала включить в рацион сливы. Этот доступный фрукт содержит большое количество клетчатки, которая необходима для здоровья

Врач Королева рассказала, какой арбуз опасно естьВрач Королева рассказала, какой арбуз опасно есть

Нарезанные арбузы, которые продаются в магазине, могут быть опасны для здоровья. Об этом сообщила врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева.   Медик отметила, что сезон арбузов уже начинается. Поэтому

Диетолог назвал два наиболее опасных молочных продуктаДиетолог назвал два наиболее опасных молочных продукта

Среди всех молочных продуктов наиболее опасными для здоровья человека можно назвать сыр и сливочное масло. Об этом рассказал врач-диетолог Михаил Гинзбург.   По словам медика, сыр богат тирамином — аминокислотой,