Утолять жажду пивом в жару опасно, это может стать причиной проблем со здоровьем. В жаркую погоду организм обезвоживается, теряя вместе с потом жидкость и полезные минералы, спиртное же только способствует данному процессу. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух.
По словам медика, если незаметно для себя превысить дозу пива, то алкогольная интоксикация на фоне жары будет выражаться сильнее и восстановление займет больше времени.
Из-за увлечения мороженым можно лишиться волос и зубов
Считается, что пиво якобы охлаждает организм в жару, но это заблуждение. Этот эффект будет очень кратковременным. Алкоголь расширяет сосуды, поэтому после мимолетного ощущения прохлады телу снова станет жарко. Более того, пиво, особенно в жару, создает дополнительную нагрузку на печень и сердечно-сосудистую систему, поэтому людям, у которых есть заболевания печени или сердца, рекомендуется полностью отказаться от употребления спиртного, – рассказала врач.
Специалист добавила, что пиво является еще и высоко калорийным напитком, поэтому из-за него можно набрать лишний вес. Так пол-литровая бутылка этого напитка содержит 215 килокалорий. Для того чтобы их израсходовать, нужна будет 40-минутная пробежка или часовая прогулка.
Кашух посоветовала для утоления жажды выбирать чаи, морсы, натуральный лимонад и минеральную воду.
Важно! Информация предоставлена в справочных целях, не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
